Präventionskurs (Start 02.11.23) ONLINE Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Entspannung ~ live auf Zoom bequem von zu Hause, donnerstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Donnerstag 19 Uhr Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Enspannung live & online auf Zoom - bequem von zu Hause   Der Kurs richtet sich an Versicherte, die mit Yoga eine effektive Methode einüben…

BODY & SOUL MOTION ~ Freitag 08.09.2023 ~19.00 – 20.30 Uhr mit Susanne

BODY & SOUL MOTION mit Susanne Freitag 19.00 - 20.30 Uhr In dir verwurzelt und zentriert zu sein, erlaubt eine Verbindung zu dir und anderen und dem Raum, in dem du dich bewegst. Wir bewegen uns frei zur Musik und erforschen die ganze…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 12.08.2023 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `Verbinde dich mit deinem inneren Reichtum´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit Hilfe eines trapezartigen…

Präventionskurs (Start 24.08.23) ONLINE Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Entspannung ~ live auf Zoom bequem von zu Hause, donnerstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Donnerstag 19 Uhr Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Enspannung live & online auf Zoom - bequem von zu Hause   Der Kurs richtet sich an Versicherte, die mit Yoga eine effektive Methode einüben…

Präventionskurs (neuer Start 18.09.2023): Yoga: Loslassen & Regenerieren, montags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Veranstaltungen Ein Gesundheitskurs für gesetzlich Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und…

Präventionskurs (neuer Start 18.09.2023): Aus Freude am Leben – Yoga Sensibel für Frauen, montags 17:00 Uhr – mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Veranstaltungen Ein Gesundheitskurs für gesetzlich Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und…

Workshop am Samstag, 12. August 09.30-11.00 Uhr `Slow Vinyasa – dein Weg zu dir´

Starte an diesem Samstag kraftvoll und entspannt in dein Wochenende. In diesem Morgen Flow werden durch achtsam ausgeführte Asanas Beweglichkeit, Balance und Konzentration angeregt und deine Sinne geschärft. Eine entspannende Meditation…

SLOW VINYASA mit Raina ~ Yogakurs 07.09. bis 05.10.2023 ~ Donnerstag 19.00 Uhr

SLOW VINYASA mit Raina Yogakurs  07.09. bis 05.10.2023 Donnerstag 19.00 Uhr Mein Wunsch ist es in meinen Yogastunden den dynamischen Vinyasa Flow mit Achtsamkeitsübungen zu verbinden. Dadurch soll der meist hektischen Alltag hinter uns…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 16.09.2023 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `In Dir ist alle Kraft´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit Hilfe eines trapezartigen Tuches, welches…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 16.09.2023 ~12.00 – 13.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `In Dir ist alle Kraft´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit Hilfe eines trapezartigen Tuches, welches…