Präventionskurs (neuer Start 25.10.2023): Gentle Yoga: Kraft & Ruhe – mittwochs 19:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Wichtig sind uns bei SIMPLY YOGA gesunde, harmonisierende Bewegungs- und Atemübungen und eine natürliche Lebensphilosophie, die den Bedürfnissen nach Auftrieb und Aufbruch,…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 09.12.2023 ~12.00 – 13.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `Schenke DIR Selbstliebe´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit Hilfe eines trapezartigen Tuches,…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 09.12.2023 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `Schenke DIR Selbstliebe´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit Hilfe eines trapezartigen Tuches,…

SOUND BATH & Heilsame Mantren ~ mit Graziella Schazad ~ 01. Dezember ~ Freitag 19.00 Uhr

SOUND BATH & HEILSAME MANTREN Eine Klangreise für deinen Körper und deine Seele. Graziella kommt wieder zu uns ! Mit diesem SOUND BATH erfüllt Graziella den Raum mit heilsamen Mantren und meditativen Klängen ganz besonderer Art. Die…

SLOW VINYASA mit Raina ~ 5 Termine Donnerstag 19.00 Uhr

SLOW VINYASA mit Raina Yogakurs mit 5 Terminen: 23. November - 14. Dezember - 21. Dezember - 4. Januar - 11. Januar Donnerstag 19.00 Uhr Mein Wunsch ist es, in meinen Yogastunden den dynamischen Vinyasa Flow mit Achtsamkeitsübungen…

Winterzauber – eine Auszeit auf dem Zottelhof ~ Sonntag, 17. Dezember ~ 12 Uhr mit Susanne

  Winterzauber - eine Auszeit auf dem Zottelhof Sonntag 17. Dezember 12.00 Uhr mit Susanne Klangschalen - Innehalten - Regenerieren Gerade zum Jahresende geht es oftmals besonders hektisch und laut zu. Dabei lädt gerade diese…

Impulsworkshop mit Ruthild Langenbach ~ Samstag, 14. Oktober 14.00 -16.00 Uhr ~ WAS UNS GLÜCKLICH MACHT

Impulsworkshop mit Ruthild Langenbach WAS UNS GLÜCKLICH MACHT Samstag, 14. Oktober 14.00 -16.00 Uhr     Über das Suchen und Finden der eigenen Ressourcen In dieser krisengeschüttelten Zeit mit all ihren weltumspannenden…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 18.11.2023 ~12.00 – 13.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `Ziehe dich zurück aus der lauten Welt und finde Entspannung.´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Samstag 18.11.2023 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

DANA® AERIAL YOGA `Ziehe dich zurück aus der lauten Welt und finde Entspannung.´ DANA® AERIAL YOGA ist Yoga in der Luft verbunden mit dem wunderbaren Gefühl der Freiheit – eine besondere Mischung aus Akrobatik und Yoga.   Mit…

Präventionskurs (Start 02.11.23) ONLINE Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Entspannung ~ live auf Zoom bequem von zu Hause, donnerstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Donnerstag 19 Uhr Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Enspannung live & online auf Zoom - bequem von zu Hause   Der Kurs richtet sich an Versicherte, die mit Yoga eine effektive Methode einüben…