Veranstaltungen

Workshop – Glücklicher Rücken ~ sonntags ~

• mit Betty •   Was Du über diesen Kurs wissen musst: Fast 25% der Deutschen suchen einmal oder mehrmals pro Jahr wegen Rückenschmerzen einen Arzt auf. Oft geht es um Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule…

Workshop – Entspannte Schultern & ein freier Nacken ~ sonntags ~

• mit Betty •   Was Du über diesen Kurs wissen musst: Unsere heutige Arbeitswelt mit meist sitzenden Tätigkeiten und einem erhöhten Leistungs- und Termindruck führt vermehrt zu Problemen im Schulter- und Nackenbereich…

13.01.2019 Workshop – Tiefer Schlaf & Regeneration

• mit Susanne •   Was Du über diesen Kurs wissen musst: Die Werkzeugkiste des Yoga hat so einiges zu bieten, um leichter einzuschlafen und auch, endlich mal wieder tief und erholsam durchzuschlafen. Du erfährst,…

26.01.2019 Workshop – Hormon-Yoga

• mit Sandra Schuh, Yogalehrerin 3HO ST.2 • Was Du über diesen Kurs wissen musst: Hormon Yoga ist Yoga dynamisch & kombiniert mit Atem- und Entspannungstechniken, die nachweislich die Hormonproduktion aktivieren. •…

02.12.2018 Workshop – Yoga für Männer

• mit Betty • Was Du über diesen Kurs wissen musst: Du brauchst nicht flexibel zu sein oder tolle Verrenkungen zu können. Komm einfach wie Du bist und probier mal was Neues aus in einer kleinen Männerrunde. Immer…

14.10. Workshop – Yoga bei Asthma & COPD/COLD

• mit Susanne • Was Du über diesen Kurs wissen must: Chronisch obstruktive Lungenerkrankungen wie Asthma bronchiale und COLD/COPD sind sehr verbreitete chronische Entzündungen der unteren Atemwege, die unterschiedlichen…