Veranstaltungen

Präventionskurs (Start 24.01.2019): Yoga: Glücklicher Rücken, donnerstags 18:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • Yoga Glücklicher Rücken: Die Muskeln sind Spiegelbild des eigenen Befindens. Fühlen wir uns gestresst und angespannt, schüttet der Körper Adrenalin aus und macht die Muskeln…

Präventionskurs (Start 24.01.2019): LIFE BALANCE YOGA zur Regeneration bei Stress & Erschöpfung, donnerstags 20:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • LIFE BALANCE YOGA zur Regeneration bei Stress & Erschöpfung: Obwohl Stress heutzutage eine kollektive Erscheinung ist, ist er doch höchst individuell. Wie viel Stress…

Präventionskurs (Start 04.03.2019): Yoga Sanft - Yogatherapie, montags 17:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • Yoga Sanft Yogatherapie: In diesem Kurs praktizieren wir sowohl leichte Übungen für Kraft & Stabilität im Rücken als auch Beweglichkeit in den Gelenken. Regenerierende…

Präventionskurs (Start 04.03.2019): YIN YOGA & Faszien - Loslassen und Entspannen, montags 19:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • YIN YOGA & Faszien Loslassen und Entspannen: Wir praktizieren ein entspanntes längeres Halten von Yogastellungen, eine essentielle Ergänzung zur aktiveren Yogapraxis.…

Präventionskurs (Start 19.02.2019): YOGA am MORGEN, dienstags 10:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • Yoga am Morgen: Eine Kombination aus belebenden Asanas, dynamischen Bewegungsabfolgen und gezielten Atemübungen bringen deinen Kreislauf in Schwung, mobilisieren die Wirbelsäule,…

Präventionskurs (Start 19.02.2019): YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft dienstags 19:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • YANG & YIN YOGA: Dieser Kurs richtet den Fokus auf aktive Yogasequenzen und rundet mit einigen passiven Haltungen - die dir ermöglichen, komplett loszulassen und den Körper…

Präventionskurs (Start 23.01.2019): Yoga: Traumasensibel - women only, mittwochs 17:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • Yoga Traumasensibel women only: Besonders geeignet für Personen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Schlafstörungen und Stresssymptomen. Mit Hilfe von Übungsformen aus…

Präventionskurs (Start 23.01.2019): Yoga: Rücken Nacken Gelenke, mittwochs 19:00 Uhr

• Präventionskurs der Krankenkassen • Yoga Rücken Nacken Gelenke: Dieser Kurs eignet sich sowohl bei konkreten Rückenbeschwerden als auch für Menschen, die ihrem Rücken präventiv etwas Gutes tun möchten.…