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DANA Aerial Yoga Workshops ~ Sonntag 23.10.2022 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

Workshop DANA Aerial Yoga Basics 23. Oktober `Ich bin - Einfach sein´ Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Du hast die Möglichkeit, Yoga im Tuch in einer kleinen Gruppe von 5 Teilnehmer*innen…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Sonntag 09.10.2022 ~14.00 – 15.30 Uhr mit Annika Lukat

Workshop DANA Aerial Yoga Basics 09. Oktober `Loslassen und frei sein´ Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Du hast die Möglichkeit, Yoga im Tuch in einer kleinen Gruppe von 5 Teilnehmer*innen…

DANA Aerial Yoga Workshops ~ Sonntag 09.10.2022 ~12.00 – 13.30 Uhr mit Annika Lukat

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Yoga für Läufer*innen mit Guido ~ Sonntag 6. November ~ 11.00 bis 13.30 Uhr

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Yoga für Läufer*innen mit Guido Sonntag 6. November 11.00 bis 13.30 Uhr Du läufst gerne? Und bist offen für eine schöne Ergänzung Deines Laufsports? In diesem Workshop erfährst Du, wie Yoga Dir Beweglichkeit, Stabilität,…

Präventionskurs (neuer Start 23.08.2022): LIFE BALANCE YOGA zur Regeneration bei Stress & Erschöpfung, dienstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Präventionskurs single-event

• Präventionskurs der Krankenkassen • Wichtig sind uns bei SIMPLY YOGA gesunde, harmonisierende Bewegungs- und Atemübungen und eine natürliche Lebensphilosophie, die den Bedürfnissen nach Auftrieb und Aufbruch,…

WINTER – AUSZEIT im Haus am Watt an der Nordsee 8. bis 11. Dezember 2022

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Regionales - Raum - Ruhe - Zeit - Weite - Perspektive - Freude - Austausch Im Haus am Watt sind wir als Gruppe unter uns und genießen die Mahlzeiten direkt im Haus. In der alten Diele wartet morgens das Frühstück mit frisch gebackenen…

Präventionskurs (Start 25.08.22) Entspannung durch YOGA ~ live & online auf Zoom – bequem von zu Hause, donnerstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Präventionskurs single-event

Donnerstag 19 Uhr Entspannung durch Yoga In der westlichen Welt nehmen Depressionen in den letzten Jahrzehnten dramatisch zu. In Deutschland sind Depressionen neben den Angststörungen die häufigsten psychischen…