AusgebuchtPräventionskurs (Start 24.01.2019): Yoga: Glücklicher Rücken, donnerstags 18:00 Uhr

Details Preis Anzahl
PräventionskursZeige Einzelheiten + 145,00€ (EUR)   Ausverkauft
  • Yoga: Glücklicher Rücken (1)
    24. Januar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (2)
    31. Januar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (3)
    7. Februar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (4)
    14. Februar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (5)
    21. Februar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (6)
    28. Februar 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (7)
    7. März 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (8)
    14. März 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (9)
    21. März 2019
    18:00 - 19:30
  • Yoga: Glücklicher Rücken (10)
    28. März 2019
    18:00 - 19:30


• Präventionskurs der Krankenkassen •




Yoga Glücklicher Rücken:

Die Muskeln sind Spiegelbild des eigenen Befindens. Fühlen wir uns gestresst und angespannt, schüttet der Körper Adrenalin aus und macht die Muskeln startklar – zur Flucht oder zum Kampf. So war es einst gedacht, um vor den Gefahren der Urzeit davonzulaufen oder einen Büffel zu jagen.
Verspannungen des Rückens können sich überall bemerkbar machen. Im Kreuz, im Nacken, an den Schultern. Dauerhafter Stress führt zu ständiger Verspannung der Muskulatur. Hier setzen wir in diesem Kurs an: es geht um die Mobilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und ein Loslassen des gesamten Körpers – und du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper.


Was Du über diesen Kurs wissen musst:

  • Dieser Präventionskurs geht insgesamt über 10 Wochen (Leitung: Susanne Giebler)
  • Voraussetzung zur anteiligen Erstattung bei deiner Krankenkasse sind 80% Teilnahme

Unsere Yoga Präventionskurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention ZERTIFIZIERT und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 2 x im Jahr unterstützt. Bitte informiere Dich vorab bei Deiner Krankenkasse.

  • Plätze sind nur begrenzt verfügbar.
  • Der Kurs startet pünktlich, bitte finde dich deshalb rechtzeitig in unserem Studio ein.
  • Bei Fragen zu diesem Kurs nutze bitte unser Kontaktformular.

 

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).


Die Zahlung wird sofort bei Buchung fällig

Die Vergabe der Plätze erfolgt in der Reihenfolge der Zahlungseingänge.



Veranstaltungsort:  

Telefon: (0 48 21) 437 68 77

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Bahnhofstraße 15, Itzehoe, Schleswig-Holstein, 25524, Germany

Beschreibung:

Institut für Achtsamkeit, Bewegung und Prävention

Seit über 10 Jahren in Itzehoe für Dich da – wir bieten ein umfangreiches Kursangebot und um Yoga, Prävention, Auftanken & Entspannen und Unterstützung bei spezifischen gesundheitlichen Problemen.

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