Yogazeit im Einzelsetting & Yogatherapie
Raum für DICH
Mit Gestaltarbeit und Yogatherapie im Einzelcoaching Ziele definieren und das Gefühl von Ruhe, Selbstvertrauen und Klarheit erleben. Im Einzelsetting begleite ich dich mit über 15 Jahren Erfahrung und einem vielseitigen Hintergrund in Yogatherapie, traumasensiblem Yoga und Gestaltarbeit – achtsam, zugewandt und auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Yoga als Kraftquelle
Wenn das Leben wackelt oder zu viel wird, kann diese Zeit helfen, wieder Boden unter den Füßen zu spüren.
Durch Bewegung, Atem, Gespräch und Übungen zur Selbstregulation findest du Schritt für Schritt zurück in deine Kraft – und gewinnst Klarheit für das, was jetzt wichtig ist.
Online oder in Präsenz
Ob im Studio in Kellinghusen oder online – wir finden den Rahmen, der für dich passt. Ich begleite dich gern.
60 Minuten € 75
