VINYASA FLOW YOGA mit Carina
Samstag 11.00 – 12.30 Uhr

 

Mit kreativen, fließenden Yoga-Sequenzen energiegeladen und geerdet in dein Wochenende !
Vinyasa Flow Yoga ist besonders empfehlenswert für alle, die einen leichteren Zugang zum Yoga, über eine körperbetontere Praxis finden. Vinyasa ist Meditation in Bewegung, denn wir verknüpfen, die ineinander fließenden Asanas (Körperübungen) mit unserer Atmung, so dass es vielen Praktizierenden einfacher fällt, wirklich auf der Yogamatte anzukommen.
Mit dieser etwas kraftvolleren und dynamischen Form bekommst du neue Impulse für deine Yogapraxis und gehst gut gelaunt in dein Wochenende. Dein Körper wird es dir danken, dein Geist zufrieden lächeln. Yoga-Beginner und Wiederentdecker*innen sind ebenso herzlich willkommen. Ich freue mich auf dich!
Mein Name ist Carina, ich praktiziere seit einigen Jahren mit steigender Freude und Begeisterung bei simply yoga. In diesem Jahr habe ich meine 200h Yogalehrerin-Ausbildung in Hamburg abgeschlossen und freue mich darauf, Yoga vermitteln zu dürfen. Yoga bereichert mein Leben und schenkt mir mehr Zufriedenheit und Achtsamkeit. In meiner Freizeit bin ich gern aktiv in der Natur unterwegs – am liebsten mit Hund.

Kosten: €60 für 4 Termine 22.10./29.10./12.11./19.11.2022
Einzelkarte : €18 Für die Teilnahme an einzelnen Terminen schreibe uns bitte ein Mail.

Anmeldung: mail@simplyyoga.me
Veranstaltungsort: simply yoga Studio, Bahnhofstrasse 15, Itzehoe

 

 

Susanne Giebler, Yogalehrerin (BDY), ausgebildet in u.a.
Yogatherapie und Gestaltarbeit leitet seit 2009 das Yogastudio simply yoga in Itzehoe

Anmeldung: mail@simplyyoga.me