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PräventionskursZeige Einzelheiten + 145,00€ (EUR)  

  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    30. April 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    7. Mai 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    14. Mai 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    21. Mai 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    28. Mai 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    4. Juni 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    11. Juni 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    18. Juni 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    25. Juni 2019
    19:00 - 20:30
  • YANG & YIN YOGA - Äußere Flexibilität und Innere Kraft
    2. Juli 2019
    19:00 - 20:30


• Präventionskurs der Krankenkassen •




YANG & YIN YOGA:

Dieser Kurs richtet den Fokus auf aktive Yogasequenzen und rundet mit einigen passiven Haltungen – die dir ermöglichen, komplett loszulassen und den Körper mal vollständig zu entspannen – ab. Im aktiven Teil geht es um den Aufbau von Kraft und die Förderung von Flexibilität. Dynamische, fließende Bewegungsabläufe regen das Herz-Kreislauf-System an und fördern die Ausdauer. Es werden Pranayama und Meditation in die Stunde integriert, die die Wirksamkeit der Körperübungen unterstützen.
Dieser Kurs richtet sich an Yogis mit Vorkenntnissen.


Was Du über diesen Kurs wissen musst:

  • Dieser Präventionskurs geht insgesamt über 10 Wochen (Leitung: Susanne Giebler)
  • Voraussetzung zur anteiligen Erstattung bei deiner Krankenkasse sind 80% Teilnahme

Unsere Yoga Präventionskurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention ZERTIFIZIERT und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 2 x im Jahr unterstützt. Bitte informiere Dich vorab bei Deiner Krankenkasse.

  • Plätze sind nur begrenzt verfügbar.
  • Der Kurs startet pünktlich, bitte finde dich deshalb rechtzeitig in unserem Studio ein.
  • Bei Fragen zu diesem Kurs nutze bitte unser Kontaktformular.

 

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).


Die Zahlung wird sofort bei Buchung fällig

Die Vergabe der Plätze erfolgt in der Reihenfolge der Zahlungseingänge.



Veranstaltungsort:  

Telefon: (0 48 21) 437 68 77

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Bahnhofstraße 15, Itzehoe, Schleswig-Holstein, 25524, Germany

Beschreibung:

Institut für Achtsamkeit, Bewegung und Prävention

Seit über 10 Jahren in Itzehoe für Dich da – wir bieten ein umfangreiches Kursangebot und um Yoga, Prävention, Auftanken & Entspannen und Unterstützung bei spezifischen gesundheitlichen Problemen.

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