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Online-Workshop: Yin Yoga und Yoga Nidra mit Susanne
Ostermontag 13. April 17.00-19.00h

 

Yin Yoga: Eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis. Sehr entspannend und beruhigend.
Wir lernen auf unseren Körper zu hören und die eigenen heilenden Kräfte zu aktivieren. Bitte ziehe dir bitte warme und bequeme Kleidung an.

Yoga Nidra: Eine Technik, bei der Tiefenentspannung auf allen Ebenen wirkt.
Fördert deine Konzentrationsfähigkeit und Kreativität, lindert Schlafprobleme.

Teilnehmerzahl: 24, so dass wir gut in Kontakt sein können. Für Teilnehmer mit Yogaerfahrung.

Kosten: €25

 

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• Plätze sind nur begrenzt verfügbar.
• Der Kurs startet pünktlich, bitte finde dich deshalb rechtzeitig am Veranstaltungsort ein.
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