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8. Dezember 2019
  • Workshop
    8. Dezember 2019
    12:00 - 14:00

 

 


Workshop: Entschleunigt in die Vorweihnachtszeit  mit Susanne

Sonntag 8. Dezember 12-14h

In diesen Tagen laufen wir oft nur kopfgesteuert umher. Wir stecken fest in alten Geschichten. Wir sorgen uns um Dinge, die wir nicht alle unter Kontrolle haben können. Stress und Sorgen sind für viele von uns ein Teil des täglichen Lebens. Statt runterzufahren und auf unseren Körper, unser Herz und unsere Intuition zu hören, treffen wir große Lebensentscheidungen, die auf falschen Annahmen unseres Verstandes beruhen. Wie können wir uns wieder von unserem Herzen leiten lassen ? Still werden und nach Innen horchen ?

Alles, was wir brauchen– unser Mitgefühl, unser Mut, unsere Ruhe, Freude, Verbindung, Stärke, unseren Frieden – alles ist in uns. Allein diese einfache Wahrheit zu realisieren, führt zu einer inneren Zufriedenheit. Das größte Geschenk, das wir uns selbst und anderen machen können.

An diesem Sonntag hast du Zeit für nur DICH:
Eine sanfte Yogapraxis, die stabilisiert, erdet und dein Nervensystem beruhigt. Achtsamkeitsübungen für einen liebevollen Umgang mit uns selbst. Heilsame Klänge führen dich zu innerer Ruhe & Klarheit in den Gedanken.

Kosten: €25

Anmeldung: mail@simplyyoga.me

 

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).


 

Veranstaltungsort:  

Telefon: (0 48 21) 437 68 77

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Bahnhofstraße 15, Itzehoe, Schleswig-Holstein, 25524, Germany

Beschreibung:

Institut für Achtsamkeit, Bewegung und Prävention

Seit über 10 Jahren in Itzehoe für Dich da – wir bieten ein umfangreiches Kursangebot und um Yoga, Prävention, Auftanken & Entspannen und Unterstützung bei spezifischen gesundheitlichen Problemen.

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