• Workshop
    10. März 2019
    12:00 - 15:00


• mit Betty •

 


Was Du über diesen Kurs wissen musst:

Fast 25% der Deutschen suchen einmal oder mehrmals pro Jahr wegen Rückenschmerzen einen Arzt auf. Oft geht es um Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule (LWS). In diesem Workshop lernst du, deine Bewegungstendenzen im Stand und in der Bewegung zu identifizieren und was du korrigieren und modifizieren kannst, um keine Schmerzen entstehen zu lassen oder was du bei bestehenden Schmerzen selber tun kannst, um Heilung zu erfahren.

Gleichzeitig kräftigst du deinen Rücken und verbesserst deine Beweglichkeit, so dass du Stabilität und Flexibilität in Balance bringst und mit einer freien und aufrechten  Körperhaltung dein Leben genießen kannst.

  • Plätze sind nur begrenzt verfügbar.
  • Der Kurs startet pünktlich, bitte finde dich deshalb rechtzeitig in unserem Studio ein.
  • Bei Fragen zu diesem Kurs nutze bitte unser Kontaktformular.

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).


Die Zahlung wird sofort bei Buchung fällig.


 

Veranstaltungsort:  

Telefon: (0 48 21) 437 68 77

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Bahnhofstraße 15, Itzehoe, Schleswig-Holstein, 25524, Germany

Beschreibung:

Institut für Achtsamkeit, Bewegung und Prävention

Seit über 10 Jahren in Itzehoe für Dich da – wir bieten ein umfangreiches Kursangebot und um Yoga, Prävention, Auftanken & Entspannen und Unterstützung bei spezifischen gesundheitlichen Problemen.

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