KÖRPER und GESTALT GRUPPE in 2023
SAMSTAG 11.00 – 15.30 Uhr mit Susanne und Ruthild

Workshop-Reihe mit 4 Terminen

21. Januar – Abschiede & Trauer
18. März – Lebenspanorama
22. April – Grenzen setzen
10. Juni – Der Mensch als Beziehungswesen


Wie wir uns in der Welt bewegen, sind Erfahrungen von Interaktionen. Die Struktur unserer Persönlichkeit modifiziert sich im Verlaufe des Lebens immer wieder.
Die Gestaltarbeit nutzt die in uns liegende Kreativität, um Strukturen zu veranschaulichen und vieles begreifbar zu machen. Wir erkennen Zusammenhänge für uns und übernehmen die Verantwortung.
Das Konzept der Bewusstheit steht an zentraler Stelle. Wie kann ich im realen Hier und Jetzt leben und mich ausdrücken in der Welt?
`Veränderung geschieht, wenn du wirst, was du bist, nicht wenn du versuchst ein anderer zu werden.´ ist ein Grundgedanke der gestalttherapeutischen Lebensphilosophie

Gestalten schließen bedeutet, mich unerledigten Themen zuzuwenden, damit mir die bisher gebundene Lebenskraft (was geschieht, wenn wir nicht aufgeräumt sind) für mein Leben frei zur Verfügung steht.
Die Gruppe dient als geschützter Erfahrungs- und Resonanzraum, in dem Wachstum und Entwicklung entstehen darf.

Wir möchten dir in dieser kleinen Gruppe die Möglichkeit bieten, dich als aktive Gestalterin deines Lebens und Zusammenwirkens mit anderen Frauen zu erfahren. Dich erwarten Methoden aus der Gestalttherapie, Körperarbeit, Meditation und kreativer Ausdruck.

Leitung: Susanne Giebler, Yogalehrerin (BDY), ausgebildet in Yoga Traumasensibel, Yogatherapie, Gestalttherapie und
Ruthild Langenbach, Diplom-Physikerin, Mutter zweier Jugendlicher, ausgebildet als Coach und in Gestalttherapie


Die Gruppe ist auf 8 Teilnehmerinnen begrenzt. Wir freuen uns, dich begleiten zu dürfen.

Kosten: €80 pro Termin / Wir führen diese Arbeit als offene Gruppe weiter fort und Termine sind einzeln buchbar.
Anmeldung: mail@simplyyoga.me
Veranstaltungsort: simply yoga Studio – Bahnhofstrasse 15 – Itzehoe

 

Susanne