Flowing into Summer ~ Mittwoch 10.00 bis 11.00 Uhr vom 29. Mai bis 26. Juni mit Maike

`Flowing into Summer´ Mittwoch 10.00 bis 11.00 Uhr vom 29. Mai bis 26. Juni mit Maike   In diesen fließenden Yogastunden am Morgen lösen wir Verspannungen und mobilisieren dich für den Tag. Energetisierende, fließende Bewegungen…

AERIAL YIN YOGA ~ Mittwoch ab 22.05.2024 ~17.00 – 18.30 Uhr mit Susanne

  DANA ® AERIAL YIN YOGA – Schwerelos in die Tiefenentspannung eintauchen 3 x mittwochs 17.00 – 18.30 mit Susanne 22. Mai + 29. Mai + 5. Juni 2024 DANA® AERIAL YIN YOGA ist eine sehr meditative Praxis und richtet den Blick…

Präventionskurs (Start 06.06.24) ONLINE Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Entspannung ~ live auf Zoom bequem von zu Hause, donnerstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

Donnerstag 19 Uhr Hatha Yoga Kurs zur Stressbewältigung & Enspannung live & online auf Zoom - bequem von zu Hause   Der Kurs richtet sich an Versicherte, die mit Yoga eine effektive Methode einüben…

Präventionskurs (neuer Start 04.06.2024): Yoga for Life, dienstags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Wichtig sind uns bei SIMPLY YOGA gesunde, harmonisierende Bewegungs- und Atemübungen und eine natürliche Lebensphilosophie, die den Bedürfnissen nach Auftrieb und Aufbruch,…

Präventionskurs (neuer Start 04.06.2024): Entspannung & Regeneration mit Yoga, dienstags 17:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Wichtig sind uns bei SIMPLY YOGA gesunde, harmonisierende Bewegungs- und Atemübungen und eine natürliche Lebensphilosophie, die den Bedürfnissen nach Auftrieb und Aufbruch,…

Präventionskurs (neuer Start 27.05.2024): Yoga + Entspannung mit Klangschalen, montags 19:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Veranstaltungen Ein Gesundheitskurs für gesetzlich Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und…

Präventionskurs (neuer Start 27.05.2024): Aus Freude am Leben – Yoga Sensibel für Frauen, montags 17:00 Uhr – mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Veranstaltungen Ein Gesundheitskurs für gesetzlich Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und…

Präventionskurs (neuer Start 29.05.2024): Release, Restore & Renew – mittwochs 19:00 Uhr ~ mit Susanne

• Präventionskurs der Krankenkassen • Wichtig sind uns bei SIMPLY YOGA gesunde, harmonisierende Bewegungs- und Atemübungen und eine natürliche Lebensphilosophie, die den Bedürfnissen nach Auftrieb und Aufbruch,…

Workshop am Samstag, 01. Juni 12.00-15.15 Uhr `Selbstregulation & Entspannung – Yoga bei Erschöpfung´

Samstag 01. Juni 12.00 - 15.15 Uhr mit Susanne Selbstregulation und Entspannung – Yoga bei Erschöpfung Stress hat sich in den letzten Jahren als grösstes Problem der Arbeitswelt manifestiert. Für über 60 Prozent der Menschen gehört…

Workshop am Freitag, 31. Mai 19.00-20.45 Uhr `Ein achtsamer Raum für freies Tanzen´

  Ein achtsamer Raum für freies Tanzen Freitag 31. Mai 19.00 - 20.45 Uhr mit Susanne Kaum etwas ist so kraftvoll wie die Wahrnehmung des eigenen Körpers. Die Gedanken werden still, wir treffen das Leben dort, wo es stattfindet:…